请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
她之家_专注女性信息服务的女性健康网
  • 怎么保养丁丁?

    怎么保养丁丁?

    传宗接代是男人最重要的使命之一,而想要完成这个使命,靠的就是丁叮不管你的丁丁长短粗细怎么样,都是需要好好保养,毕竟它是你展现性能力最具体的一种方式。那么丁丁怎么保养呢? 1、日常清洗 工作了一天 ...

    健康常识 2021-06-17 44
  • 胖子就有没有“性福”?

    胖子就有没有“性福”?

    肥胖男性的“性福”在哪里? 瘦,是大众一贯认为的“健康体型”,更是时下不少女士追求的“美丽标准”。胖,则往往会带来“代谢综合征”等一系列疾玻肥胖可导致生殖器视觉上"缩小" 肥胖者的腹部、会阴部 ...

    两性生理 2021-06-17 52
  • 老公都有点害怕我了,我这个是性亢进吗?

    老公都有点害怕我了,我这个是性亢进吗?

    咨询问答: 我的性欲很强,每天要与老公做2次以上,而且很疯狂,否则满足不了,老公都有点害怕我了,我这个是性亢进吗? 答:这种情况存在比较答的性亢进的可能,具体确诊需要专业检查确诊。 女性性欲 ...

    两性生理 2021-06-17 51
  • 身体各部位最佳健身动作,你做过几个?

    身体各部位最佳健身动作,你做过几个?

    在这里你所到的训练动作,是最适合每一个肌肉组织,也是最好的训练动作,无论你的目标是什么,这些练习你必须要安排在你的训练中。肩膀最佳动作:站姿杠铃肩上推举主要训练的肌肉:三角肌中束、前束,斜方肌,肱三头 ...

    健康常识 2021-06-17 78
  • 不是排卵期,也不是易孕期,射进去,会不会怀孕?

    不是排卵期,也不是易孕期,射进去,会不会怀孕?

    针对这个问题,我们不能用百分百的思维来断定,因为怀孕,包含基础条件,和必要条件。基础条件是:男女双方的生殖功能都是正常的,且精子和卵子质量达标。至于何为达标,可以参考相应检测结果。但从年纪来看,年轻人 ...

    孕育母婴 2021-06-16 51
  • 孕吐到吐血,千万别扛着......

    孕吐到吐血,千万别扛着......

    吐得昏天又暗地,宝宝营养怎么办?小文备孕了好几年才成功怀孕,家人们在开心之余也很紧张,既担心胎儿发育不好,又怕小文身体扛不住,所以把小文的吃喝拉撒都安排的特别讲究,严格按食谱来,肉、奶、蛋、水果蔬菜还 ...

    孕育母婴 2021-06-16 67
  • 夏天洗澡时的一个错,让体内湿气越来越重,多搓这3处,赶跑湿气

    夏天洗澡时的一个错,让体内湿气越来越重,多搓这3处,赶跑湿气

    最近,一旦办公室的空调罢工,全身上下又粘又酸又臭,只有洗个澡才觉得能勉强接受自己!可同样是洗澡,有的人冲个五六分钟搞定,有的人却非要搓出一堆泥才觉得洗干净了,殊不知夏天洗澡也有健康讲究!1、洗澡时犯一 ...

    健康常识 2021-06-16 71
  • 月经发黑有血块是什么原因引起的,月经发黑怎么调理

    月经发黑有血块是什么原因引起的,月经发黑怎么调理

    女性来月经时,很多人都会在意会不会推迟,其实,月经的颜色也是女性身体健康的信号灯。有些姑娘在来月经时发现经血发黑,不由得就会担心起来,经血发黑正常吗?是不是有什么疾病呢?01、正常情况下月经什么颜色?正常 ...

    妇科疾病 2021-06-16 84
  • 下面瘙痒是什么原因造成的,为什么会痒?

    下面瘙痒是什么原因造成的,为什么会痒?

    瘙痒,似乎是女人一辈子难解的话题。为什么反复发作?到底痒时该怎么办?私处异味、白带异常、瘙痒难耐、内裤永无清爽之日,这些问题,有什么好方法解决?yang!痒!yang!为什么会痒?阴道瘙痒是阴道各种不同病变所引起 ...

    妇科疾病 2021-06-16 43
  • 女人在这几个时期,千万不能同房!会染上各种妇科病!

    女人在这几个时期,千万不能同房!会染上各种妇科病!

    子宫是什么?是孕育人类最初的小房子,是女人非常重要的器官。然而,近年来子宫疾病的患者是越来越多,因此,保护好子宫,对于女性而言至关重要。所以,在几个特殊时期尽量避免同房,极易伤害子宫,甚至引发妇科疾病 ...

    妇科疾病 2021-06-16 104
  • 白带异常?你可能患上了妇科玻”答案真的是这样吗?

    白带异常?你可能患上了妇科玻”答案真的是这样吗?

    相信很多女性朋友知道一句话:“白带异常?你可能患上了妇科玻”答案真的是这样吗?不!这可不一定,并不是所有的白带异常都是妇科病的前提。有些“白带异常”的形态其实也是正常的情况。所以分辨好正常时的“白带 ...

    妇科疾病 2021-06-16 63
  • 如何提高精子质量?

    如何提高精子质量?

    每一个男性都希望自己的“小蝌蚪”们身强力壮,尤其是备孕期间的男性,更是需要“高富帅”级别的精子。但是可能生活中一个习惯不注意,就让精子死翘翘了,小编给各位男性同胞收集到了各方面的注意事项,做到这些,相 ...

    两性生理 2021-06-16 82
  • 男性房事没有感觉是什么原因?怎么改善?

    男性房事没有感觉是什么原因?怎么改善?

    男性房事时的射了快感是伴随着强有力的射的时来临的,而在房事中没有快感已经是一种病态的表现,引起射精无快感的因素有很多,想要避免就应该注意这些导致射了无快感的因素。导致射精无快感的因素1、器质性 ...

    两性生理 2021-06-16 91
  • 女性有哪些导致性亢进?

    女性有哪些导致性亢进?

    房事中,往往大家都喜欢性欲强的人,很多人都希望自己能够享受激情。但是,你知道吗?有些时候出现性频、过快等都是由疾病引起的。下面来告诉大家女性性欲过强引发的疾病,希望大家在生活中一些要做好性保健工作。 ...

    两性生理 2021-06-16 52
  • 怎样安全有效的避孕?

    怎样安全有效的避孕?

    对于已经生过孩子和现在还不想生孩子的女性来说,避孕是一件特别重要的事情,毕竟意外怀孕,会无形中增加许多烦恼。现在避孕的方式五花八门,但最好还是能够选择健康且有效的避孕方式。 怎样安全有效的避孕呢? ...

    两性生理 2021-06-16 65
  • 躺着就能瘦腿的方法!赶紧学会~

    躺着就能瘦腿的方法!赶紧学会~

    在日常生活中,跑步可以说是最亲民的体育运动了,几乎每个人都 可以跑步。可以独自跑步,或是和其他人一起跑步;不论天气如何、地形如何;不论白天还是晚上;有最低的设备消耗;几乎不需要任何技巧就可以开始跑步。 ...

    美妆健身 2021-06-16 63
  • 那些食物具备滋阴补肾的效果?

    那些食物具备滋阴补肾的效果?

    每个人都需要滋阴补肾,男人是补肾,女人是滋阴,当然生活中最好的滋阴补肾的方法,就是通过各种滋阴补肾的补品,对身体进行合理有效地补给,为身体提供一些为具有滋阴补肾的效果,那么生活中那些东西,具备了滋阴补 ...

    养生食谱 2021-06-15 78
  • 男人房事时间太快怎么办?

    男人房事时间太快怎么办?

    射的过快困扰了很多男性,也让很多男性担心自己患有早泄。因此了解射精过快产生的原因就很有必要。 引起射的过快的两种原因 一、心理性的: 1.性次数过少:常见于年轻年轻男性的初次房事或者长期缺乏伴侣, ...

    两性生理 2021-06-15 66
  • 松弛了如何恢复紧致?

    松弛了如何恢复紧致?

    房事过于丰富、频繁。橡皮筋使用过度就会丧失弹性,女性阴道正如橡皮筋,身经百战而又没有得到及时护理就会慢慢出现耗损的现象。阴道在长期房事中受到的猛烈刺激令肌肉收缩拉伸过度出现疲态反应,不复当初紧致。 ...

    两性生理 2021-06-15 86
  • 吃避孕药后注意那些方面?

    吃避孕药后注意那些方面?

    服用避孕药是否会对女性的身体健康带来负面影响一直存在疑虑,但是只要配合其他饮食方面的注意事项,其实影响是不大的。1、补充维生素B6少数妇女在用药初期有类似早孕反应,如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力 ...

    健康常识 2021-06-15 84
  • 妊娠纹、松肚皮能修复吗?看看这篇文章吧!

    妊娠纹、松肚皮能修复吗?看看这篇文章吧!

    许多准妈妈孕前都是智慧与美貌并存的大美女,然而怀孕之后,对于女性来说变化最大的,应该就是自己的肚子了。那么,怀孕后肚子到底会有什么变化呢? 妊娠纹宝妈们极度受不了妊娠纹的出现,然而大部分准妈妈的胸部、 ...

    孕育母婴 2021-06-15 53
  • “大姨妈”都推迟10了还没来,只是怀孕了?原因没这么简单,或许是这种疾病的前兆

    “大姨妈”都推迟10了还没来,只是怀孕了?原因没这么简单,或许是这种疾病的前兆

    女性的月经是健康与否的一大象征,它什么时候来什么时候走都有它一定的规律,只要没有按着规律来那就极有可能是身体出现了问题。有一些女性朋友就会有月经该到来的时候却总是不来,那么月经为何会迟迟没有到来呢?遇 ...

    妇科疾病 2021-06-15 41
  • 只需2个减肥方法,6个居家燃脂动作,帮你降低体脂率!

    只需2个减肥方法,6个居家燃脂动作,帮你降低体脂率!

    减肥的人,你需要选择正确的方法,才能让你取得事半功倍的效果,同时远离身材复胖的困扰。科学减肥要远离水果代餐、减肥药、汗蒸减肥等误区,而需要迈开腿、管住嘴,坚持足够的时间,才能让你健康地瘦下来,并且维持 ...

    情感心理 2021-06-15 118
  • 一日三餐减肥食谱,坚持60天,让你暴瘦一圈

    一日三餐减肥食谱,坚持60天,让你暴瘦一圈

    所谓:三分练七分吃,减肥期间,饮食是非常重要的一个环节。吃对了可以让你健康瘦下来,吃错了会让你越吃越胖,并且伤害健康。很多人只会进行节食减肥,进行低热量摄入模式,刚开始的时候,减重效果是很明显的。但是 ...

    养生食谱 2021-06-15 71
  • 40个金贵小秘方,一次收藏方便一辈子!

    40个金贵小秘方,一次收藏方便一辈子!

    日常生活中,我们身体常常都会有一些小的毛病,有一些还是顽固性的,说严重不重,但是经常反复发作折磨人还是非常难受的。今天就为大家介绍老中医给我们留下的治病小偏方,非常简单,在家都能做,很珍贵。01、腹泻切 ...

    健康常识 2021-06-15 61
  • 怎么减掉肚腩赘肉?戒掉3个恶习,2个方法让你恢复平坦小腹

    怎么减掉肚腩赘肉?戒掉3个恶习,2个方法让你恢复平坦小腹

    很多人年纪轻轻就有一个小肚腩或者啤酒肚,严重影响自身形象,很多好看的衣服都穿不了。你怎么才能减掉肚腩赘肉?我们要从生活细节入手,从根源上纠正一些发胖恶习。3个常见的生活恶习,让你脂肪不知不觉堆积起来。 ...

    美妆健身 2021-06-15 88
  • 深蹲能练翘臀吗?6个臀肌训练动作,练出女神的翘臀曲线!

    深蹲能练翘臀吗?6个臀肌训练动作,练出女神的翘臀曲线!

    现实生活中,我们会看到有一些女生瘦归瘦,但是身材干瘪,没有曲线感,看起来魅力指数 不足。而一个女生如果拥有饱满的翘臀、凹凸有致的曲线,这样的身材反而会吸引大多数人的关注。如今的时候,以瘦为美,体重不过 ...

    美妆健身 2021-06-15 40
  • 凡是得癌者,此处的经络都是不通的!

    凡是得癌者,此处的经络都是不通的!

    1、中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通的人,当然小腿经络不畅通不一定是癌症,但是得癌的人小腿经络都是不畅通的”。另外,小腿经络不畅通不仅会癌症高发,像牛皮癣,白癜风,鱼鳞病,强制性脊椎 ...

    健康常识 2021-06-14 102
  • 女性房事满足会带给那些好处?

    女性房事满足会带给那些好处?

    都说“恋爱中的女人最美丽”,其实不止是因为爱情给女人带来了好心情,还有一个原因是夫妻生活能够让女人更加光彩照人。因为完美房事让身心更健康。 在生活中,很多女性因为各种原因无法享受到高潮,同时因为女子 ...

    两性生理 2021-06-14 96
  • 女性宫寒要如何调理?

    女性宫寒要如何调理?

    由于生活习惯的改变,现如今有许多女性都有宫寒的问题,宫寒对于女性的影响非常大,不但会影响月经周期,严重的时候还会导致难以受孕,因此被宫寒所困扰的女性要及时找到有效的方法进行调理。 女性宫寒要如何调理 ...

    妇科疾病 2021-06-14 62
  • 男人如何养护丁丁?

    男人如何养护丁丁?

    现在生活压力越来越大,很多男人在房事中都有种精力不足的感觉。事业上投入的精力过多,晚上面对妻子渴望的眼神,感觉心理压力很大。那么,今天就教大家几招养护弟弟的妙招,让男人重振雄风,给女人更滋润的享受,让 ...

    两性生理 2021-06-14 73
  • 夏日炎炎,女性的“驱寒”工作同样不能少,常吃6物,暖宫补血气色好

    夏日炎炎,女性的“驱寒”工作同样不能少,常吃6物,暖宫补血气色好

    现已正式进入夏天,虽然天气很热,温度很高,但是还是有一部分女性需要进行“驱寒”工作,为什么呢,因为女生天生怕受寒,即使是炎炎夏日,这方面的工作也不能省略。夏天应该怎样去“驱寒”呢,食疗是最好的方式,常 ...

    健康常识 2021-06-14 64
  • 异性发生过了“关系”之后,能做到这三点,结局反而会很美好

    异性发生过了“关系”之后,能做到这三点,结局反而会很美好

    离婚可以说是处在痛苦婚姻中的人,解救自己的最后手段。可对绝大多数人而言,婚姻的最初其实都是幸福的。就是不知道为什么,感情渐渐变了质,让自己陷入了无边的泥沼,以至于走到了“离婚”这一步。有时候回过头去想 ...

    情感心理 2021-06-14 71
  • 5个生活恶习,会让身材发胖?你占了几条

    5个生活恶习,会让身材发胖?你占了几条

    随着我国肥胖人群的增加,导致很多人出现了健康疾玻肥胖会诱发多种健康疾病,比如三高,其他的心血管疾病等等。这几年,国内提出了全民健身的口号,这让更多人参与到运动中来,从而改善肥胖症状,提高身体健康指数 ...

    健康常识 2021-06-14 83
  • 长期健身的好处有哪些?看完这些女明星,你会迫不及待去健身

    长期健身的好处有哪些?看完这些女明星,你会迫不及待去健身

    随着我国健身文化的推广,以及满地开业的健身房的兴起,越来越多人进入到健身房健身训练。健身,不仅仅只是为了拥有好看迷人的身材曲线,还可以让你拥有强壮的体魄,健康的体质等等。那么,你健身的目的是为了什么呢 ...

    健康常识 2021-06-14 114
  • 小撸怡情,大撸防癌?!砖家都“懵了”~

    小撸怡情,大撸防癌?!砖家都“懵了”~

    坊间一直流传着过度打飞机的各种危害,轻则耗费精力,无精打采,重则阳痿早泄,前列腺炎等等,而今天有位小伙伴留言,希望解决一下它的疑惑。“康大叔,我感觉打飞机让我有了激情和盼头,也成了生活中的一种调味剂, ...

    健康常识 2021-06-14 66
  • 如何做一个标准俯卧撑?这6个变式俯卧撑,让你爱上这个动作

    如何做一个标准俯卧撑?这6个变式俯卧撑,让你爱上这个动作

    俯卧撑,作为一个锻炼到上半身的黄金健身动作,无论是在健身房还是在家,都是可以进行锻炼一个自重训练。俯卧撑不仅能够锻炼到你的手臂肌肉,还可以锻炼到肩部,胸部以及背部的肌肉,训练到核心肌肉群,让你的上半身 ...

    美妆健身 2021-06-14 103
  • 妹子私处颜色深,是房事太多?还是……

    妹子私处颜色深,是房事太多?还是……

    对于“黑木耳”这个词友粉们应该不会很陌生吧今天聊这个话题,再给大家分析下但是,毕竟都是成年人关于这个问题友女们知道是什么原因么?今天,大家跟着一起来了解一下 关于私处颜色深的问题,不少人认为 ...

    妇科疾病 2021-06-14 60
  • 食物里的“四大名补”,补肾、补肝、养胃、健脾的都有!

    食物里的“四大名补”,补肾、补肝、养胃、健脾的都有!

    事实上,有些食物也是“养生高手”,并不全是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。特别是下面的四种果实,只要搭配得当、正确食用,称得上“四大名补”。1、莲子莲子有很好的滋补作用,古 ...

    养生食谱 2021-06-14 91
  • 精囊炎有什么症状?怎么预防?

    精囊炎有什么症状?怎么预防?

    精囊炎是青壮年时期男性比较多见的疾病,这种疾病无疑也是对男性患者身体和心理上的折磨,因此,精囊炎患者定然是十分关心精囊炎的相关情况的。今天就给大家简单介绍一下精囊炎的表现,及其预防方法,有需要的朋友可 ...

    两性生理 2021-06-13 73
  • 女性排卵期有哪些明显表现?

    女性排卵期有哪些明显表现?

    排卵对于女性来说是非常重要的,而排卵和月经是两个概念。那么,女性排卵期是什么时候?一般把排卵的前5日到54天的时间称为排卵期。 那么,排卵期女性有哪些明显症状? 1、子宫出血:有些女性在排卵期的时候会 ...

    两性生理 2021-06-13 104
  • HPV疫苗接种秘笈:到底选几价?孕期哺乳期到底能否接种?

    HPV疫苗接种秘笈:到底选几价?孕期哺乳期到底能否接种?

    什么是HPV疫苗?HPV疫苗要不要打?30岁了,能打几价的HPV疫苗呢?什么是HPV疫苗呢?HPV即人乳头瘤病毒(human papilloma virus)的简称,研究证实,高危型的人乳头瘤病毒持续感染,尤其HPV16、18型感染是宫颈癌发生 ...

    健康常识 2021-06-13 90
  • 只有“减脂不减重”,你才能真正瘦下来,收获迷人的曲线!

    只有“减脂不减重”,你才能真正瘦下来,收获迷人的曲线!

    小编很多健身文章都说过:减肥=减脂,不等于减重。单纯的减重,可能会让你身体的肌肉、水分流失,不利于身材的保持。对于身材微胖人群来说,如果你能做到减脂不减重,那么,瘦下来后你就拥有了一副易瘦体质,收获一 ...

    美妆健身 2021-06-13 82
  • 10条健身注意事项,让你避免越练越伤身!看看你知道几条?

    10条健身注意事项,让你避免越练越伤身!看看你知道几条?

    10条健身注意事项,让你避免越练越伤身!看看你知道几条?1、空腹不锻炼,容易引起低血糖,反而会影响健身效果。刚吃完饭后,也不要马上进行剧烈运动,容易消化不良,需要休息1小时才能进行健身锻炼。2、增肌人群要注 ...

    健康常识 2021-06-13 73
  • 对眼睛最好的食物,中老年人都需要!记得要多吃!太有用了!

    对眼睛最好的食物,中老年人都需要!记得要多吃!太有用了!

    随着年纪的增长,眼睛似乎也慢慢衰老了,老花眼、白内障什么都找上门来了。那么保护眼睛,我们到底应该吃什么食物好呢?下面给大家介绍几款对眼睛好的食物,记得要多吃哦!眼睛干涩吃荠菜荠菜被称作春菜,别名野荠、 ...

    养生食谱 2021-06-13 78
  • 前列腺增生早期症状有哪些?这些要尤其注意

    前列腺增生早期症状有哪些?这些要尤其注意

    四十岁可谓是人生的一个转折时期,此时的身体各个部分的器官也开始出现弱化的情况,而自身的思维也开始不如以前了。尤其是对一些男人而言,前列腺的一些组成部分开始出现“质变”的情况,而且很容易出现前列腺增生的 ...

    两性生理 2021-06-13 53
  • 女性生理期要注意正确保养?

    女性生理期要注意正确保养?

    现如今很多女性都特别关心爱护自己的身体,对自己的健康也非常的重视。女性的生理期也就是女性的月经期是比较脆弱和敏感的一个时期,在这个时期要对自己更加的好,但是这样就容易使女性进入一些关于生理期的误区,接 ...

    妇科疾病 2021-06-13 75
  • 给增肌困难户的4点建议,让你再增长3斤纯肌肉!

    给增肌困难户的4点建议,让你再增长3斤纯肌肉!

    增肌训练人群是为了收获一副肌肉身材,但是,增肌训练的过程中你也会遇到各种问题,可能刚开始增肌的时候,肌肉生长速度是很快的,但是过了2个月后,你会发现肌肉生长陷入 瓶颈,再努力训练也无法提高肌肉维度。而有 ...

    美妆健身 2021-06-13 61
  • 别再吃米饭了!减肥吃这些复合主食,你会越来越瘦

    别再吃米饭了!减肥吃这些复合主食,你会越来越瘦

    现在很多人对减肥都有一个正确的认识,不是什么都不吃才是最有效的减肥方式,而是吃得满足了,还有热量的剩余,才是有效的减肥方式。而减脂的人和增肌的人最大区别在于:减脂期减少简单碳水的摄入,多吃一些适合减肥 ...

    养生食谱 2021-06-13 61
  • 女性慢性盆腔疼痛临床管理的专家共识(2021年版)

    女性慢性盆腔疼痛临床管理的专家共识(2021年版)

    女性慢性盆腔疼痛(CPP)是一种涉及多系统多学科的常见疾病,严重影响患者的身体健康和生活质量,也是全球妇科医生面临的最大挑战之一。慢性盆腔疼痛症状复杂,临床表现多样化,病变部位可能涉及女性生殖系统、泌尿 ...

    健康常识 2021-06-12 158
  • 如何做好深蹲?

    如何做好深蹲?

    “练胸不练腿,迟早得阳痿”这类话在健身房已经流传较广了,相信除了刚接触健身的小白不知道外,大部分小伙伴都有听过,那么对于练腿里的经典动作“深蹲”肯定对性能力也是有帮助的,今天就给大家好好说说为什么 ...

    美妆健身 2021-06-12 148
  • 女性如何提升性能力?

    女性如何提升性能力?

    我们都知道男人若是性能力差的话会直接的影响整个性质量,其实女性的性能力也是如此,虽然女性在房事过程中不是占据主导地位,但是她的表现也会对性功能有着很大的影响,而且在生活中性能力差的女性也有很多,那对于 ...

    两性生理 2021-06-12 182
  • 男人的标配,倒三角加公狗腰!

    男人的标配,倒三角加公狗腰!

    根据倒三角身材和公狗腰的特点,在平时训练的时候需要加强肩部三角饥背部背阔饥腰腹部肌肉锻炼。具体如下:三角肌锻炼动作直立哑铃侧平举针对三角肌中束3-4组*8-12次直立哑铃侧平举针对三角肌前束3-4组*8-12次绳 ...

    美妆健身 2021-06-12 184
  • 有什么方法可以让他坚持时间长一点?

    有什么方法可以让他坚持时间长一点?

    咨询案例: 我和老公结婚两年了,每次他都不到5分钟,不过有时候状态好的话可以长时间一点,但是有时候情况不好的话,一做他就想射了。这到底是什么原因呢,反正因为这事让我感觉很不舒服,虽然我们很相爱,但有时 ...

    两性生理 2021-06-12 103
  • 男人阴囊为何总是湿哒哒?

    男人阴囊为何总是湿哒哒?

    阴囊潮湿要没有明显的不适症状,不影响正常的工作生活,只要平时注意保持阴囊清洁干燥,规避下面提到的原因,情况就会有所改观。① 过敏体质最专业的性健康知识 ()如果男生本身就是 ...

    两性生理 2021-06-12 108
  • 十胞胎!挑战人类的极限?

    十胞胎!挑战人类的极限?

    近日,一名37岁的南非妇女在怀孕29周的时候通过剖腹产生下了7名男孩和3名女孩,有望打破新的世界纪录。而更为神奇的是,根据报道,这名妇女没有通过任何的医学干预,是自然受孕。在这之前,她已是一对双胞胎的母亲。 ...

    孕育母婴 2021-06-12 114
  • 不同年龄段的取舍(顿悟)

    不同年龄段的取舍(顿悟)

    人这一生,不同的时段,有不同的使命。活这一世,不同的路程,有不同的追求。二十岁的你,不要贪图六十七的轻松;六十岁的你,不要再像二三十一样拼搏。什么阶段做什么事,才不至于出错;什么阶段负什么责,才不至于 ...

    情感心理 2021-06-11 133
  • 夏季水杯里最该泡的叶子就是它!醒脑、利咽、祛暑、防感冒!

    夏季水杯里最该泡的叶子就是它!醒脑、利咽、祛暑、防感冒!

    夏天了,人们都有许多的解暑良方,在这些方子中,有一种成分反复出现,那就是——薄荷。薄荷味的牙膏、薄荷味的口香糖、薄荷味的汽水……这种清凉的味道能轻而易举地“撕”开三伏天的闷热,从口腔渗入神经,给人一种 ...

    养生食谱 2021-06-11 120
  • 每天4公里跑步训练,坚持2个月,5个益处会光顾你!

    每天4公里跑步训练,坚持2个月,5个益处会光顾你!

    你尝试过跑步吗?跑步速度不同,达到的锻炼效果也是不同的。对于大部分跑者来说,慢跑是属于强身健体,促进身体燃脂,有助于身心健康的运动。跑步训练适合男女老少,无论是小孩子还是老年人,只要身体允许的情况下都 ...

    美妆健身 2021-06-11 165
  • 公认6条减肥真理,坚持做到,你离瘦到90斤不远了

    公认6条减肥真理,坚持做到,你离瘦到90斤不远了

    减肥误区有很多,新手最容易陷入雷区,导致减肥后身材反弹,伤害自身健康,变成易胖体质。怎么才能科学减肥,健康的瘦下来,避免体重不反弹呢?公认6条减肥真理,坚持做到,你离瘦到90斤不远了!1、正确认识食物热量 ...

    美妆健身 2021-06-11 92
  • 3种在家健身必备器材,实用更实惠,学生党也有能力入手!

    3种在家健身必备器材,实用更实惠,学生党也有能力入手!

    健身训练的方式越来越灵活,只要有心,哪里都可以成为自己的健身房。有的人平时比较宅,不愿意出门,健身也会选择在家锻炼。对于平时不出门锻炼,想要在家锻炼,打造经济、舒适的健身氛围的人来说,你需要准备一些什 ...

    美妆健身 2021-06-11 112
  • 减肥=减体脂!一张男女体脂率表,看看你的身材是否肥胖?

    减肥=减体脂!一张男女体脂率表,看看你的身材是否肥胖?

    为什么减肥不等于减重?减肥达人告诉你,肥胖是体脂率超标的表现,并不是体重超标的结果。我们来看看男女标准体脂率范围,看看你的身材是否属于肥胖?为什么说体重无法科学反映一个人的身材呢?体重包括了身体的肌肉 ...

    美妆健身 2021-06-11 63
  • 备孕备到月经不调,原因竟是这些补品......

    备孕备到月经不调,原因竟是这些补品......

    33岁的芳芳正准备怀二胎。虽然第一胎孕、产都很顺利,但二胎却没有那么顺利。经历了大半年的失败经历,她怀疑自己:是不是年龄大了,身体不如以前康健?卵巢功能是不是也下降了,导致卵泡质量低下?茅塞顿开一般,芳 ...

    健康常识 2021-06-11 87
  • 宫颈癌到来时并不是毫无预兆,这3处的痒是给你的信号,要尽早就医

    宫颈癌到来时并不是毫无预兆,这3处的痒是给你的信号,要尽早就医

    宫颈癌,是所有女性的“头号敌人”,每年带走全球约二十万女性的生命。在中国,每年就有将近十万的女性新确诊为宫颈癌患者,其中,因宫颈癌死亡的人数超过三万。任何癌症都不是一朝一夕形成的,当然也不是一天两天就 ...

    妇科疾病 2021-06-11 95
  • 子宫内膜息肉是病吗?要不要切除?看看妇科医生怎么说

    子宫内膜息肉是病吗?要不要切除?看看妇科医生怎么说

    子宫内膜息肉也是妇科疾病的一种,有导致导阴道出血,甚至是会致女性不孕的风险。月经没有再来后,出现阴道出血者应该以癌症之前的病变来看待。子宫内膜息肉可以发生在月经来潮后的任何女性身上,不过35岁及以上妇女 ...

    健康常识 2021-06-11 145
  • 男性怕“不行”?学好这五招

    男性怕“不行”?学好这五招

    很多男性会出现能力不好的情况,能力不好可以说是一个男人的致命伤!今天就教大家一些提升性能力的方法! 延长房事时间的五种方法: 1、提肛 提肛能提高大腿内侧和生殖器的肌肉强度,从而达到延长时间的功 ...

    两性生理 2021-06-11 155
  • 对精液过敏怎么办?

    对精液过敏怎么办?

    不少人或多或少都有些过敏体质,比较常见的是花粉过敏、高蛋白过敏等,要想避免过敏,最简单和直观的方式就是远离过敏原。但对少部分精液过敏的女性而言,这就显得棘手很多,平常性生活固然可以戴避孕套,可如果想要 ...

    两性生理 2021-06-11 171
  • 功能低下怎么改善?

    功能低下怎么改善?

    性欲低下是对婚姻与家庭的一种威胁。不少夫妻因为对性失去了兴趣,最终导致离异。那么性欲低下怎么改善?有哪些方法?性欲减退有哪些危害性欲低下表现为性驱动力的低下或缺失,患者主动性行为需要减少,由疾 ...

    两性生理 2021-06-11 148
  • 女性月经期有8大忌 这几个你估计经常犯

    女性月经期有8大忌 这几个你估计经常犯

    月经是女性独有的生理特征,一般28~35天为一周期。规律的月经能增加血液循环,经常造心血,加快新陈代谢速度,有利于身体健康。但女性月经期间需做好防护工作,注意以下几个禁忌,以免使得月经失调或闭经。 女性 ...

    健康常识 2021-06-11 110
  • 有一种树枝,是颈椎病 “死敌”!这就是中国人的智慧

    有一种树枝,是颈椎病 “死敌”!这就是中国人的智慧

    说起这个颈椎病,从古至今都有。今天的人低头看手机,颈椎不好。古代的人埋头苦读十年,为了博取功名,成不成先不说,往往也留下个颈椎疼痛。因此,我们就专门说说,古人所发现的,调治颈椎病的妙法。用什么呢?用桑 ...

    养生食谱 2021-06-10 118
  • 偷偷升高你尿酸的帮凶,不是高嘌呤食物,而是这种你爱吃的东西

    偷偷升高你尿酸的帮凶,不是高嘌呤食物,而是这种你爱吃的东西

    随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人出现了血液中尿酸水平过高的情况,这个时候对身体会造成非常大的影响。现在高尿酸已成为继高血压、高血糖和高血脂之后的第四高了,而且越来越呈现出年轻化的趋势。尿酸水平 ...

    健康常识 2021-06-10 140
  • 五毒月九毒日即将来临,男女禁忌不可不知!

    五毒月九毒日即将来临,男女禁忌不可不知!

    古人形成了很多消解“毒五月”养生之法,比如采摘艾叶以辟邪气,佩戴香囊以清污浊,甚至有已婚女子在“毒五月”回娘家,避免与夫同房的做法。端午九毒日,请一定要记得泡寓刮痧、拔罐、艾灸起来了。这几天是一年中 . ...

    健康常识 2021-06-10 198
  • 儿童青少年恶性肿瘤发病率提高,如何保障青少年的生育力?

    儿童青少年恶性肿瘤发病率提高,如何保障青少年的生育力?

    近年来,儿童青少年恶性肿瘤的发病率持续上升,恶性肿瘤已成为儿童最主要的死亡原因之一,仅次于意外死亡,需要全社会多加重视。在6月6日红房子论坛会议的妇科肿瘤分论坛上,上海交通大学医学院附属仁济医院的狄文教 ...

    孕育母婴 2021-06-10 181
  • 减肥的人,坚持“3个吃饭原则,2个运动技巧”,一个月能让你暴瘦一圈

    减肥的人,坚持“3个吃饭原则,2个运动技巧”,一个月能让你暴瘦一圈

    减肥的人从何入手?我们需要从生活细节入手,从而提升身体的代谢水平,控制卡路里摄入, 提升卡路里摄入,才能分解更多脂肪,达到减肥效果。坚持3个吃饭原则,2个运动技巧,一个月就能让你暴瘦一圈!3个吃饭原则1、 ...

    美妆健身 2021-06-10 107
  • 10个减肥小常识,帮你更好地瘦下来,维持住好身材!

    10个减肥小常识,帮你更好地瘦下来,维持住好身材!

    减肥不是一件容易的事,如果减肥这件事,你只是停留在嘴上说说而已,那么你永远都不可能瘦下来。当然,想要减肥的你,也是需要有个正确的方向去执行,才能够见证效果。很多人对于减肥这件事一点了解都没有,就贸贸然 ...

    健康常识 2021-06-10 198
  • 远离这4大健身误区,让你更快练出好身材!

    远离这4大健身误区,让你更快练出好身材!

    拥有出色的身材线条,需要通过健身训练的雕刻,但是,健身也要讲究方法,盲目锻炼只会让你越练越伤身。健身之前你也要科学扫盲,学习健身基础常识,远离健身误区,才能提高健身效果,减少健身事故的出现。想要通过健 ...

    美妆健身 2021-06-10 124
  • 腰围越大,寿命越短!腹部肥胖患者,如何降低内脏脂肪,恢复平坦小腹?

    腰围越大,寿命越短!腹部肥胖患者,如何降低内脏脂肪,恢复平坦小腹?

    有很多人一胖就是胖肚子,四肢不胖,肚腩却突出,这种肥胖属于腹部型肥胖。腹部型肥胖患者,他们不仅皮下脂肪过量,内脏脂肪也往往是超标的。内脏脂肪超标的人,已经不仅仅是简单的肥胖问题了,还会诱发多种疾玻中 ...

    美妆健身 2021-06-10 122
  • 影响男性性功能的6大因素

    影响男性性功能的6大因素

    据调查研究,5%的40岁男人和15%-25%的65岁男人,均经历过勃起功能障碍。而根据另一项2013年的调查,在每4个被确诊为勃起功能障碍的男人中,就有一位患者年龄在40岁以下。许多因素都会影响男性的勃起,例如身体不健康 ...

    两性生理 2021-06-10 102
  • 增强女人性欲的锻炼方法有哪些?

    增强女人性欲的锻炼方法有哪些?

    你有性冷淡、高潮缺乏,或因生孩子导致夫妻生活质量不如以前的情况吗?别急女人性冷淡其实是可以通过一些简单的小动作和小体操来改善的,若长期坚持以下锻炼,你一定会成为一个性感的、可爱的女人!1、腹肌练习 强 ...

    两性生理 2021-06-10 142
  • 男性怎么保养好自己的弟弟?

    男性怎么保养好自己的弟弟?

    男人的生殖器是脆弱的,不刻意伤害无法全权代表所有潜在的危害。而男性往往在不经意之间令自己的“小弟弟”很受伤,所以,必须着重保护它,减少“邪恶”事物的侵袭。 1、男性朋友要注意自己的日常睡姿,最好是仰 ...

    两性生理 2021-06-10 148
  • 女性健康避孕方法完全攻略

    女性健康避孕方法完全攻略

    目前常用的避孕方法有口服避孕药、外用避孕药、工具避孕、阻隔法避孕、安全期避孕法、绝育术等,虽然在避孕方面各有长处,但同时也存在着缺陷。女用短效口服避孕药:每日服用的避孕药,其优点是避孕效果最满意( ...

    两性生理 2021-06-10 119
  • 男性禁欲太久精子真会老化吗?

    男性禁欲太久精子真会老化吗?

    一个成年男性虽然每天可产生7000万-1.5亿个精子,但仅有1-2个能有幸与卵子结合,奇妙的生命历程,便开始于精子和卵子在这难得的机率中的美丽邂逅。优生学角度来说,高质量精子是优生良好基矗男人长期禁欲后,前几 ...

    两性生理 2021-06-10 123
  • 给女性力量训练新手的四个建议!

    给女性力量训练新手的四个建议!

    力量训练新手是指经常性使用器械式的器材作训练,或是有用自由重量,但是却没学过正确的技巧,及没有经常性做杠铃和徒手训练的人。即使你已经出入健身房多年,然后在健身房做一些二头肌三头肌的训练,使用史密斯机做 ...

    美妆健身 2021-06-09 194
  • 男人肾虚腰痛吃什么好?

    男人肾虚腰痛吃什么好?

    调查发现,部分男性朋友感觉腰酸腰痛时,采取的第一方法都是药补,孰不知,用这种方法有可能会越吃越严重。那么,男性腰酸要应该吃什么调理呢?除了饮食调理平时还需要注意什么呢?具体的一起跟着往下看吧! ...

    两性生理 2021-06-09 111
  • 产后松弛怎么运动改善?

    产后松弛怎么运动改善?

    不少女性疑惑阴道松弛了怎么办呢?在不依靠药物或治疗的情况下缩阴,只要通过运动方式就可以有效缩阴。今天,就要盘点产后缩阴的4种运动方式,一起来看看吧。 产后阴道松弛的原因 产后阴道松弛的常见原因除了 ...

    孕育母婴 2021-06-09 145
  • 男人体外射有什么危害?

    男人体外射有什么危害?

    体外射是很多不想怀孕的夫妻常常选择的方式。很多情侣房事时都喜欢更加直接,选择不戴套才觉得更有味道,更加舒服。但是为了不怀孕,所以就选择体外射,但是岂不知体外射其实有很多害处的。体外射对男女双方来说 ...

    两性生理 2021-06-09 139
  • 女性外阴痒是什么病? 怎么摆脱?

    女性外阴痒是什么病? 怎么摆脱?

    女人们的生理问题总是很多,不管是已婚还是未婚,都存在外阴瘙痒的问题,一旦外阴出现问题,让女性们坐立难安,严重影响女性的生活和工作。尽管如此,很多人对该种问题不是很了解,因此总有人问女性外阴痒是什么病? ...

    妇科疾病 2021-06-09 192
  • HCG检查能看出这么多东西?有一点你绝对没想到!

    HCG检查能看出这么多东西?有一点你绝对没想到!

    HCG,人绒毛膜促性腺激素,早孕试纸检测的指标,我们到底了解多少?它的单位为什么与一般的单位不一样?除了测早孕,我们还能用它来做什么?今天,我们将带领大家一起来更加全面的了解HCG。01、HCG是什么?HCG(huma ...

    妇科疾病 2021-06-09 137
  • 恢复免疫力的最好方法:补气!

    恢复免疫力的最好方法:补气!

    人体只有五脏六腑,躯干四肢这些形体还不够,还需要有一些专门的物质来营养、激发这些脏腑的功能。这些物质,就是气和血。血的概念比较好理解,主要是指在血管中运行不息,流动不止的血液。血主要的作用在于为全身提 ...

    养生食谱 2021-06-09 153
  • 在家怎么训练?一套自重动作,让你暴汗淋漓,雕刻好身材(男女通用)

    在家怎么训练?一套自重动作,让你暴汗淋漓,雕刻好身材(男女通用)

    如今,广州疫情紧张时刻,我们需要配合政府防疫要求,少出门少聚餐不聚集,隔离地区更要乖乖呆家里,不能乱跑。疫情当前,身体健康才是最重要的。没有健康很多事情都是没有意义的。因此,隔离在家我们也需要注意身体 ...

    美妆健身 2021-06-09 119
  • 减肥从哪些运动入手?从健走开始,3个月让你成功瘦下来

    减肥从哪些运动入手?从健走开始,3个月让你成功瘦下来

    想要减肥,你应该从哪些运动入手?减肥需要选择正确的运动,这样才能更容易坚持下来。很多人选择了某一项健身运动后,体能跟不上,运动就无法坚持下来。很多胖子一开始会进行跑步,但是坚持不了10分钟就力竭了,第二 ...

    美妆健身 2021-06-09 107
  • 哪些女性易得宫颈癌?如何自测?

    哪些女性易得宫颈癌?如何自测?

    宫颈癌是发生在子宫阴道及宫颈管的恶性肿瘤。也是全球妇女疾病排行榜上第三的常见肿瘤,仅次于乳腺癌。早发现早治疗是提高宫颈癌治愈率的有效方法,那么哪些女性是宫颈癌的高危人群呢?HPV感染者人乳头瘤病毒是引起 ...

    妇科疾病 2021-06-09 111
  • 一个大气的女人,一定是个幸福的女人!

    一个大气的女人,一定是个幸福的女人!

    真正的魅力,属于大气的女人!图片01大气是一种风度她能包容成功、失败、朋友甚至敌人。大气是豁达人生,大气是坦然世事。大气的女人一定有傲骨,有傲气。大气的女人一定胸襟开阔,雷厉风行。其实,女人千娇百媚,又 ...

    情感心理 2021-06-09 119
  • 最有效的5个复合动作,让你的肌肉快速增长!

    最有效的5个复合动作,让你的肌肉快速增长!

    什么是复合动作?所谓复合训练动作,是指深蹲、硬拉和卧推等多关节、多肌肉群参与的动作。在训练的过程中,你需要做的就是选择适当的重量并坚持下去,就一定能够达到增肌的效果,同时复合训练动作也可以使身体看上去 ...

    美妆健身 2021-06-08 158
  • 不去健身房怎么练腿?一组居家哑铃动作,帮你提高腿肌力量

    不去健身房怎么练腿?一组居家哑铃动作,帮你提高腿肌力量

    很多人去健身房健身,是为了获得更迷人好看的身材曲线。很多人都希望能够拥有马甲线、腹肌,胸肌等等,吸引到异性对自己的好感,说白了就是为了让自己能够更有魅力。而往往很多人都会忽视了练腿这个部位,如果你觉得 ...

    美妆健身 2021-06-08 271
  • 煮绿豆放这两样东西,清热解毒,气血双补!夏天赶紧喝

    煮绿豆放这两样东西,清热解毒,气血双补!夏天赶紧喝

    夏天到了,绿豆作为经典的清热消暑食材,又在每家每户的厨房里占据了自己的一席之地。我们祖国传统医学认为,绿豆性味甘、凉,入心、胃经,能起到很多的清热解暑、利尿通淋和解毒消肿的作用。很多人都选择喝绿豆汤, ...

    养生食谱 2021-06-08 155
  • 人生,是一场醒悟!

    人生,是一场醒悟!

    人生是一场醒悟,不要昨天,不要明天,只要今天。许多事,要靠自己去做,才能深深体会个中滋味;许多事,要靠自己去扛,才会渐渐明白其中的分量;许多事,要靠自己去想,才越来越清晰,越来越明了。走在人生道路上谁 ...

    情感心理 2021-06-08 138
  • 每周吃一次,老了腿脚好,补关节、强筋骨,90岁都健步如飞

    每周吃一次,老了腿脚好,补关节、强筋骨,90岁都健步如飞

    老人常说:老了老了病就来了,走不动路了。走不动了,和老有关,但最主要的原因是一种勃—膝关节炎!膝关节炎疼痛难忍只有自己知道01、疼痛膝关节炎最大的特点是疼痛,活动则疼痛加深,休息则会减轻。但出现扭伤、 ...

    养生食谱 2021-06-08 207
  • 2021年最新男女体脂率对照表,看看你是否肥胖?

    2021年最新男女体脂率对照表,看看你是否肥胖?

    你真的肥胖吗?体重过百的女孩就是胖吗?其实,好身材不是以体重来衡量的,而是以体脂率来衡量的。因为不同体重的两个人,身材差别也是不一样的。这是因为他们的体脂率、肌肉含量不同的原因。因为脂肪的体积是同等重 ...

    美妆健身 2021-06-08 183
  • 吃全麦面包能减肥?你买的全麦面包,有可能是假全麦!

    吃全麦面包能减肥?你买的全麦面包,有可能是假全麦!

    减肥的人可以少吃一些精细碳水,适当吃一些粗粮,粗粮的消化时间比较久,可以减缓升糖系数,抑制脂肪的堆积,帮你提升减肥效果。而全麦面包也是典型的粗粮的一种,减肥人群会选择全麦面包代替白面包,达到减肥的效果 ...

    健康常识 2021-06-08 165
返回顶部