请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
她之家_专注女性信息服务的女性健康网

功能好不好,看男人睡姿就知道!

2021-4-25 10:58| 查看: 34| 来源: 微信公众号 性健康咨询治疗

合作联系:广告合作、网站合作,请联系邮箱:tazhijia@qq.com;文章投稿请点击上方投稿按钮进行投稿,本站所有文章都标注来源出处,可在文章底部查看出处说明,如侵犯了您的权益,请及时于我们取得联系,我们将配合您谢谢!
听说人生有1/3的时间都在床上度过,因此睡姿与一个人的健康是紧密相关的。虽然说睡觉的时候都是怎么舒服怎么睡,但是在所有睡姿中,还是有相对健康的姿势。你知道男人哪种睡姿最健康吗?

功能好不好,看男人睡姿就知道!

1、右侧卧:睾丸遭扭转
有人认为,右侧卧不会压到心脏,也不会压到“小弟弟”,应该算是正确的睡眠姿势吧?但是他们忽略了另一种情况——睾丸扭转。
这种病好发于12~18岁身材比较瘦的青少年。事实上,睾丸扭转的“扭转”不是指睾丸自身,而是睾丸上方一根像绳索般的“精索”,出现扭转甚至“打结”的情况。
精索可以为睾丸输送营养,搬运代谢废物,一旦精索“打结”,睾丸就会“吃不饱”,如果超过12个小时,睾丸就会缺血、坏死。
虽然大多数睾丸扭转患者都是在经历大幅度运动后发病,但也有一些患者在侧卧睡眠时发玻 这是因为侧卧的时候,睾丸和阴茎被压在双腿之间,此时生殖器官会承受较大的压力,加上有些人睡觉不老实,双腿会不安分扭动,精索就很容易被扭成一团,更容易发生意外。
因此,右侧卧并不是男性最好的睡姿,如果男性非右侧卧不能睡着,也要注意睡姿,不要过分扭动。
2、左侧卧:心脏受压迫
这个道理大家应该都懂,由于心脏在身体的左侧,当男性使用左侧卧睡姿时,心脏会遭受压迫,这不仅会影响睡眠质量,让人睡不安稳,需要专业的性障碍咨询治疗点这里!当心脏受到压迫时,男性身体的血液循环会减缓,当生殖器官得不到充足血液浇灌时,可能会引起男性“不举”。
3、俯卧:内脏受损害
男性采用俯卧睡姿时,内脏会遭受到压迫,导致呼吸不畅,影响内脏功能的运行。
而且男性趴着睡,“小弟弟”也会受到压迫,血液循环会受阻,容易造成频繁遗精,让男性出现头晕、全身无力等症状,降低生活质量。
最后,阴囊如果受到压迫,局部会很难散热,从而使阴囊温度升高,对睾丸的生精功能也会造成产生不良影响,很可能影响男性的生育能力,因此,最近正计划“喜当爹”的男性要更加注意,不能趴着睡觉。
4、仰卧:最好的睡姿
仰卧确实是男性最佳的睡姿。当男性选择仰卧的睡眠姿势时,双腿会自然分开,既不会压迫到内脏及生殖器官,也可以避免睾丸扭转,给阴囊、阴茎充分的空间,防止局部温度过高,促进生殖器官血液循环,对生殖系统健康、男性功能都很有好处。
TIPS:如果您是较肥胖的男性,仰睡容易打鼾,不妨仰卧的时候头稍微偏往一边,可以缓解这一症状。
版权声明:本文为转载文章,来源于微信公众号:性健康咨询治疗,版权归(微信公众号 性健康咨询治疗)所有!出于传递更多信息之目的转载此文,在编辑发布时可能会对文章进行细微修改,若来源标注有误或侵犯您的合法权益,请联系邮箱:tazhijia@qq.com,我们将在1至48小时内进行更正、删除,谢谢!
返回顶部