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来学习这道补肝肾、益气血鸽子汤

2021-4-24 10:13| 查看: 88| 来源: 微信公众号 天芪生物

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来学习这道补肝肾、益气血鸽子汤

鸽子汤的味道鲜美,一般人都可以吃,是老年人,孕妇,儿童,体质虚弱者,术后患者等很好的调养食品。
民间有“一鸽胜九鸡”的说法。鸽子汤有一定的辅助效果,可以增强体质,补气血,增加记忆力,补气血增加皮肤的弹性,改善血液循环。
补气血鸽子汤
食材:鸽子1只、五花肉250克、子洲黄芪20克、西洋参2根、红枣10颗、莲子1袋、枸杞20粒、桂圆16圆
做法 :

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只要是猪肉都可以,家里人买的五花肉分成了5份,每次煲汤都拿出来一份儿

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准备好需要的食材,可酌情添加

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姜片要记得加哦~

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用的电压锅煲的~懒人必备啊!
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