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怎么分辨阳虚和阴虚?怎么调理肾阴虚阳虚?

2021-6-6 17:06| 查看: 167| 来源: 微信公众号 性健康咨询治疗

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肾对于我们来说是身体中非常重要的器官。一旦肾脏收到损害,那么我们很多的身体机能都会出现问题。肾特别容易出现阳虚和阴虚两种疾玻阳虚的症状和阴虚的症状究竟有什么地方不同呢?中医调理肾阴虚阳虚的方法有哪些呢?

怎么分辨阳虚和阴虚?怎么调理肾阴虚阳虚?

肾阳虚和肾阴虚的区别
肾阴虚
“肾阴”亦称“真阴”、“元阴”、“肾水”,指肾脏的阴精。肾阴有滋养脏腑的作用,为人体阴液的根本。
《景岳全书》称:“五脏之阴气,非此不能滋。”肾阴虚症状为:五心烦热、口干舌燥、睡眠不好,舌质红,舌苔少,脉细数。
肾阳虚
肾阳亦称“真阳”、“元阳”、“命门之火”。指肾脏的阳气。肾阳有温养腑脏的作用,为人体阳气的根本。需要专业的性障碍咨询治疗点这里!肾阳与肾阴相互依存,两者结合,以维持人体的生理功能和生命活动。
肾阳虚症状为:肢寒、怕冷,面色苍白,阳痿,早泄,精神,舌质淡,舌苔薄,脉迟缓等。
阴虚证
潮热、盗汗、手足心热、贪凉怕热、消瘦、口干咽燥、喜冷饮、小便短赤、大便干结、舌红少苔、脉细数无力。
进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛,龟板等。

怎么分辨阳虚和阴虚?怎么调理肾阴虚阳虚?

阳虚证
神疲乏力、面色苍白、少气懒言、畏寒肢冷、喜热怕冷、自汗、口淡不渴、大便溏雹小便清长、舌淡苔白而润、脉虚弱。
进补宜补阳、益阳、温阳。 补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。
中医判断肾阴虚与肾阳虚的方法
肾虚分肾阴虚和肾阳虚两种,那么如何判断是肾阴虚还是肾阳虚?中医判断肾阴虚与肾阳虚多采用以下办法,你也可以根据自己的外在表现,判断肾虚类型,以便更好的调理身体。
1、身体冷热
中医有一个理论阴虚生内热,阳虚生外寒。肾阴虚容易出现五心烦热,手心、脚心、心口感觉热,睡觉的时候容易盗汗。肾阴虚多发生在中青年的时候,中青年活动量比较大,无论是学习、锻炼,精力上物质耗损比较多,对性功能这块,性欲不是特别低,但是射精容易快,有遗精现象。
肾阳虚,多表现为腰膝酸软,四肢乏力,还有性欲减退,出现一些怕冷症状。这样的人面色比较虚白,比较畏寒怕冷,手脚冰凉、小便清长,大便汤保这种人性欲比较低,和现代医学说的雄性激素低有相同之处。所以阳虚表现的是外在的,一般也可能由于身体比较弱,有肾阳虚的情况,多发生在中老年人身上。

怎么分辨阳虚和阴虚?怎么调理肾阴虚阳虚?

2、大小便
大便:如果有便秘的现象,并且经常口舌干燥,而且常常有腹胀的现象,往往说明有肾阴虚的问题;如果大便溏泻,或者拉下的大便跟清水似的,且常常有消化不完全的食物残渣拉出,或者每天清晨 点到 点的阶段常常被大便急醒,肚子疼痛难忍,往往说明有肾阳虚的问题。
小便:如果小便短小,并且伴有全身浮肿、肢体冰冷的症状,多说明有肾阳虚的问题;如果小便清长,甚至有尿失禁的症状,多说明有肾气虚的问题;如果小便量多,并且伴有口渴、皮肤干燥、消瘦等症状,多说明有阴阳两虚的问题。
3、年龄大小
通常情况下,肾阴虚出现在中青年人人群比较多,而肾阳虚则多发生于中老年人当中。肾阴虚通常因身心负担过重、身体消耗营养增多导致营养缺失而形成的。而肾阳虚则多因身体器官衰老所致。
所以,有效的肾虚判断方法能让你早知道患了哪种肾虚疾病,以便早预防、早治疗。
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