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做一次会让男人消耗多少体力?

2021-4-18 19:21| 查看: 465| 来源: 微信公众号 性健康咨询治疗

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在很早开始就有流传“一滴精十滴血”的说法,身体里的任何东西的流失,必然造成对的损害,尤其是男人的精液,那一团白色的稠状物质,有着孕育子孙后代的神秘功能,它的流失,自然会被认为有着更加神秘的对生命的伤害性了。

做一次会让男人消耗多少体力?

房事时,男人做的是全身性剧烈运动,腰部肌肉和腰椎是承受运动量最大的部位,能量消耗很大。性生活可以说是一种体育锻炼。每周进行两次性生活,那么,一年内在这方面消耗的热量就可达到5000千卡,这相当于一年慢跑了80-90公里。
健康一次约射出五毫升左右的精液。现代医学对精液的分析发现,这几毫升的精液中,大约存活着两亿个左右的精子。需要专业的性障碍咨询治疗点这里!生化分析的结果是,精液的百分之九十八是水份,其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸,还有极少的微量元素,如锌。
这些数字一出来,我们就会发现,男子在一次中所丧失的东西实在是太微不足道了。打个比方说,射一次精和吐一口口水所失去的营养几乎相等。 从未听说吐了一口口水会引起“肾亏”或需要“进补”的。
有人从另一个角度来谈房事对男性的害处,就是性活动会消耗体力。在这个提倡“生命就是运动”的年代,这种说法尤其显得荒谬可笑。同样有遇事好较真的人做过实验,发现一次热情奔放的房事与中速骑自行车一公里(大约公共汽车的两站路距离)所消耗的热量差不多。
在这个星球之上,估计每天有数以千万计的男人坐在自行车的两个轮子上“消耗体力”,相信这并没有使他们的健康受到任何损害,事实上可能反而增加了他们身体的和精神的活力。
一个中年男子每周用于房事时间只是日常活动的0.3%。运动所消耗的能量是由工作的时间与强度决定的。高潮时间非常短暂,而且整个过程也只有10~15分钟,所以房事是占时不长、用力适度而又不过分的活动。
除了消耗热量进而获得瘦身效果外,合理的房事还有助于增强人的体力。在性唤起和高潮期间,伴随着肌肉的收缩和舒张,性质量越高,增加体力的效果就越好。但是,男人不要过度沉迷于其中。正像任何一种超强度的体育锻炼一样,性活动过多也会导致损伤,如肌肉的疲劳等。
房事是一种“活动”,就需要能量的支持,这是毫无疑义的。正如跳舞、散步、游泳一样,是要消耗一定的能量与体力的。如果过度、过频做爱,极容易出现劳损,直至最后力不从心。
见过很多看过中医的男人,他们个个都被戴了一顶“肾亏” 的帽子;也见过不少因“肾亏”而“补肾”的人,但从未听见过谁说把“肾”补得不“亏”了。对那些相信朴素唯物主义的男人来说,补肾大概是一项终生的事业。
生命不息,就要“补肾”不止。这实在是套在中国男人精神上的一副无形的枷锁,比有形的枷锁能更有效地限制心灵和躯体的自由。
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