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女人的身体拥有两座花园,一种是表面的,那就是脸,另一座是个秘密花园,就是卵巢。然而卵巢早衰已经成为女性的常见疾病了,随着社会的发展,给女性带来的压力也越来越大,不可避免的对身体带了一些伤害,而卵巢早衰就是其中之一,卵巢早衰不仅是颜值受到威胁,甚至是影响生育。那导致卵巢早衰的原因是什么呢?赶紧了解一下,提早预防。

30岁的女人卵巢老成50岁?造成卵巢早衰的原因究竟是什么?防“衰”得多吃点它

卵巢早衰的发生原因
1.过度减肥
过度减肥会导致体内脂肪含量在短时间内降低,而脂肪是雌激素产生的原料,当原料不足的时候,自然会导致雌激素合成不足,然后出现月经紊乱或闭经。非自然闭经又会反过来抑制卵巢的排卵功能,造成卵巢功能进一步衰退。
2.精神因素
在这个社会中瞬息万变的情况太多,成功与失败、得到与失去、恋爱与分手、牵手与劈腿、高兴与失落等,这些都影响着女性敏感且脆弱的精神状态,长期如此就会产生生理影响,比如月经紊乱或闭经。非自然闭经又会反过来抑制卵巢的排卵功能,造成卵巢功能进一步衰退。
3.不良生活习惯
长期抽烟饮酒、作息不规律等不良的生活习惯会共同作用在脆弱的卵巢上,影响卵巢的正常功能,进而导致卵巢早衰。
4.特发性
无法明确其致病因素的一种继发性闭经,是卵巢早衰最常见的类型。多在生育年龄发病,临床上出现渐进性或进行性月经稀少,然后闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状,内外生殖器官均呈现萎缩状态。因为解释不清原因,所以这种莫名奇妙的情况反而是最常见的。
5.反复促排卵
随着试管婴儿技术的广泛使用,女性通常需要促排卵来增加排出卵子的数量,但是我们都知道物极必反,反复进行促排卵会影响卵巢的功能,进而增加卵巢早衰的风险。

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6.感染
不同病毒的感染引起卵巢炎症或者免疫性卵巢炎,导致卵巢早衰。这种情况导致的卵巢功能衰退是一种缓慢的但是持续进展的过程。
7.医源性
通常是指手术切除一侧卵巢或者两侧卵巢后出现的迅速衰退。虽然有些研究表明切除一侧卵巢后,另一侧卵巢可以维持之前的激素水平,但近些年的研究表明仅存的这一侧卵巢其实很难维持原有的激素水平,反而会增加骨质疏松和更年期症状的可能性。
8.免疫因素
多数免疫性疾病,如甲状腺炎等会合并卵巢早衰。
对卵巢有好处的食物有哪些?
香菇。能够促进肠道蠕动,防止便秘情况,同时还能减少肠道对于胆固醇的吸收。
胡萝卜。常吃胡萝卜可以降低患卵巢癌的可能性50%以上。
黑豆黑芝麻核桃粉。能非常安全的补充植物性雌激素,对子宫和卵巢保养有很好的疗效。
番薯。能预防心血管系统的脂质沉积,预防动脉粥样硬化,使皮下脂肪减少,避免出现过度肥胖。
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