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月经发黑有血块是什么原因引起的,月经发黑怎么调理

2021-6-16 09:39| 查看: 396| 来源: 微信公众号 妇科炎症宝典

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女性来月经时,很多人都会在意会不会推迟,其实,月经的颜色也是女性身体健康的信号灯。有些姑娘在来月经时发现经血发黑,不由得就会担心起来,经血发黑正常吗?是不是有什么疾病呢?
01、正常情况下月经什么颜色?
正常月经血呈暗红色,只有快干净的1天才有可能是褐色、咖啡色。正常月经周期为21-35天,平均28天,经期2-8天,平均3-5天。一次月经总失血量的50-80毫升。
02、月经发黑是怎么回事?
1、气血不足
常由病久气虚,运血无力,血行瘀滞而引起。面色淡白或晦滞,身倦乏力,气少懒言,月经发黑,经血量增多或减少,经期延长,腹部疼痛,易疲劳等的表现。
2、血瘀
寒凝引起气血运行缓慢,如冬天水遇寒结冰,道理相似。寒可分两种,一种实寒,如感受外界的风寒、吃寒凉的食物;另一种是虚寒,由阳虚引起的。
3、气滞
气滞即气运行不畅,一般多由情志不舒,或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。气行则血行,气不行则血也不畅。

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03、哪些坏习惯会导致月经变黑?
1、贪凉
有些女性很不注意经期的保暖,如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品,或者为了美冬天穿得很单薄等等。殊不知,这些行为都会使盆腔内的血管收缩,引起月经量过少,色黑甚至闭经。
2、便秘
有便秘的女性,其直肠因有大便蓄积会发生膨胀,从而导致子宫颈向前推移,子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘,使子宫经常保持在后倾位置,就会导致经血排出不畅,日久成瘀。
3、压力大
如果长期的心情压抑或情绪不佳,也可出现气不能推动血行,血液运行缓慢或者停滞,导致气滞血瘀而出现月经量少、色黑、月经推后等。

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今日话题
日常生活中应该怎么做呢?
1、生活中,保持愉快的心情,不要总是有太大的情绪波动。
2、经期一定要特别注意做好保暖工作。
3、如果调理后没有改善的话,到医院进行专业的检查治疗。
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