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怎样降低体脂率到10%以内?

2021-3-19 14:55| 查看: 825| 来源: 微信公众号 健身

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俗话说,
春天不减肥,
夏季徒伤悲,
马上夏天就要到了,
你的肉能露出来了吗?

怎样降低体脂率到10%以内?

我承认人生并不公平,
有人还未出生就赢在了起跑线,
有人拼其一生都默默无闻,
但人生也有很多靠努力就能改变的事情,
比如减肥。

怎样降低体脂率到10%以内?

最近就有一则这样的话题:
“减肥对你的改变有多大”,
来看看这一届网友的水平怎样。

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